Triatlon má často povesť športu pre výkonnostných športovcov. Mnohí ľudia si pri slove triatlon predstavia profesionálov, drahé bicykle, extrémne tréningové objemy a roky skúseností. Realita je však často úplne iná. Väčšina ľudí nezačne s triatlonom preto, že chce vyhrávať preteky. Začnú preto, že hľadajú novú výzvu, chcú si dokázať, že zvládnu niečo náročné, alebo jednoducho…
Zostáva posledný týždeň do štartu HSF System Triatlonu Podhradské more. Vaša tréningová mapa je z veľkej časti hotová – odkrútili ste si ranné budíčky, naplávali kilometre na otvorenej vode a zvládli ťažké cyklistické tehly. Teraz prichádza na rad fáza, ktorá je pre psychiku športovca často tou najťažšou: tapering (vyladenie formy). Mnohí triatlonisti, poháňaní predštartovnou nervozitou,…
V triatlone sa často hovorí, že prechodová zóna (depo) je štvrtou disciplínou. Môžete stráviť stovky hodín tréningom plávania, cyklistiky či behu, no ak v depe zmätkujete, hľadáte si tenisky alebo zápasíte s neoprénom, cenné minúty, ktoré ste na trati tvrdo vybojovali, sú zrazu preč. Na pretekoch HSF System Triatlon Podhradské more je depo situované priamo…
Keď sa povie triatlon na konci augusta, väčšine pretekárov sa okamžite vybaví azúrová obloha a horúce letné slnko. HSF System Triatlon Podhradské more (29. augusta 2026) sa odohráva na vrchole, kedy teploty vzduchu bežne atakujú tridsiatky. V takýchto podmienkach sa z triatlonu stávajú tak trochu iné preteky. Už to nie je len o tom, kto…
Najlepšia zbraň proti predštartovnému stresu je informovanosť. Keď presne viete, kde sa trať láme, kde môžete zrýchliť a kde musíte naopak ubrať plyn a zapojiť techniku, pretekáte s úplne iným sebavedomím. HSF System Triatlon Podhradské more ponúka triatlonistom fantastickú a divácky atraktívnu kulisu pod Považským hradom. Trať je rýchla, no skrýva špecifiká, na ktoré je…
Pre mnohých triatlonistov je plavecký neoprén niečo ako „záchranné koleso“ – dodáva istotu, nadnáša a pocitovo zrýchľuje. Pre iných je to tesné brnenie, v ktorom nevedia poriadne otočiť ramenom. Okolo používania neoprénov v triatlone navyše koluje množstvo mýtov, najmä čo sa týka teploty vody a pravidiel. Keďže HSF System Triatlon Podhradské more sa koná na…
Prechod z bezpečného prostredia mestského bazéna na otvorenú vodnú plochu je pre mnohých triatlonistov a plavcov najväčšou mentálnou výzvou. Zrazu zmiznú kachličky, chýba čierna čiara na dne, ktorá spoľahlivo drží smer, a namiesto jasných stien bazéna vás obklopí nekonečná, tmavá hlbočina. Ak pred plávaním na otvorenej vode cítite rešpekt alebo dokonca úzkosť, máme pre vás…
